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¿Por qué deberías leer todos los días? Tres beneficios de la lectura.

Written by Un Productor

¿Cuándo fue la última vez que leíste un libro o un artículo en una revista interesante? Al no leer podrías estar perdiendo un número importante de beneficios como los siguientes:

  • Conocimiento. Al leer llenas tu cabeza de nueva información, información que nunca sabes cuando te podrá ser útil. Cuanto más conocimiento tengas, mejor preparado estarás para hacer frente a cualquier reto. Aprovecha las enseñanzas de los que han escrito en base a sus experiencias y conocimiento. En general se lee una media de 4 libros al año, lo que es claramente insuficiente. ¿A qué estás esperando para marcar la diferencia?
  • Estimulación mental. Al mantener tu mente estimulada, retrasarás o evitarás enfermedades a largo plazo como el Alzheimer o la demencia. El cerebro, al igual que cualquier otro músculo, necesita ser ejercitado. Reducirás tu estrés y generarás paz y tranquilidad interior.
  • Memoria, Atención y Concentración. El beneficio de esta actividad mental incluye mejora de la memoria, creando nuevas sinapsis en tu sistema nervioso y fortaleciendo las ya existentes, mejorando así la memoria a corto a plazo.Iré recomendando libros semanalmente que me han ayudado a lo largo de mi carrera a mejorar habilidades o crear nuevas.

¿A qué esperas para empezar a leer?

 

About the author

Un Productor

Between the time when the oceans drank Atlantis and the rise of the sons of Aryas, there was an age undreamed of. And unto this, Conan, destined to wear the jeweled crown of Aquilonia upon a troubled brow. It is I, his chronicler, who alone can tell thee of his saga. Let me tell you of the days of high adventure!